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大学体测实在过不了怎么办

职业资质
2023-07-08 0 1486
大学生在体能测试的过程中不过关人数其实较多，假如大学体测确实过不了还没有什么大的影响。因为大学体测的成绩会到学习档案中展现出来，所以当大学体测过不了时，可以试着找体育教师为自己第2次测试的机会，向体育成绩好的学生取取经。

测试时

1、长跑要根据自己的耐力水准来确定跑步的速度和节奏，合理安排精力。

2、中试身体状况不佳，不要坚持，应立即停止检测，向老师与现场医护人员说明原因，马上就诊。

3、运动后最好继续跑步或徒步数分钟。

测试后

1、可变温度，早晚温差大，运动后出汗，维持温暖，预防感冒。

2、运动后不要马上饮水。

大学体检，身高和体重是必填项，约为总量的百分之十五，以体重指数(BMI)考量.BMI=体重(kg)/身高平方。17岁的女孩.2~23.9是100分，男孩17.9~23.9是满分


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