near tripling是什么意思

词汇：

  go on a diet节日
  under the weather不舒服
  flight-headed头昏眼花
  drowsy昏昏欲睡
  flu流感
  epidemics瘟疫
  rampant猖獗的
  contract infections得传染病
  pick up the habit养成这种习惯

  junk food垃圾⾷品
  stay/keep healthy/fit保持健康
  build up one’s body/improve one’s health强身健体
  civilize vt. 使开化

  take regular exercise进⾏有规律的运动
  unhealthy eating habit不健康的饮食习惯