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体育舞蹈是学什么的

职业资质
2023-07-28 0 885
体育舞蹈学习拉丁舞和摩登舞，拉丁舞基本内容伦巴、刚好、桑巴、牛仔和斗牛舞，摩登舞基本内容华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。体育舞蹈要以男女相伴的一种徒步式双人舞的竞赛项目，是体育运动项目之一。

1.体育舞蹈是一项新型的体育项目,这是集休闲活动、健身健美、社交礼仪于一体的体育艺术项目，其包括了社会学、人文学、人体运动科学、心理学和美学特征，并包括舞蹈艺术、形体艺术和造型艺术等多种艺术，具备多元的教育功能。

2.体育舞蹈还具有较高的健身和健心价值，它既能完成大运动量的运动，塑造型体、增强体质、康复人体，达到瘦身健体的功效，又能在音乐和舞蹈双重感观的享受下，达到释放压力疲惫、清除心理问题、修身养性，调整人际关系的目的。因此，学习和参与体育舞蹈锻炼，对锻炼者的身心都具有较强的影响。


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